Střelba na koš
Časovaný souboj ve střelbě, snadno se počítá a snadno se škáluje.
Postavte jeden nebo dva koše, případně přenosný koš ve výšce dítěte, se čtyřmi až šesti basketbalovými míči a spoluhráčem, který doskakuje míč u každého střelce. Dejte každému dítěti šedesát sekund na co nejvíce košů z vyznačeného místa a počítejte každý úspěšný pokus. Vyhrává nejvyšší počet, remízu rozhoduje jeden rozstřelový pokus.
Co budete potřebovat
Jeden nebo dva koše, případně přenosný koš nastavený na výšku dítěte, čtyři až šest basketbalových míčů a kužely na vyznačení střeleckých míst.
Potřebný prostor
Polovina basketbalového hřiště, tedy plocha zhruba 6 na 6 metrů kolem jednoho koše.
Jak dlouho to trvá
Asi 15 minut pro jednu třídu při 60 sekundách na dítě se spoluhráčem, který doskakuje míč. Přidání druhého koše umožní střílet dvěma dětem najednou, čímž se čas zkrátí na polovinu.
Jak počítat výsledek
Počet košů. Počítejte každý koš vstřelený v okně 60 sekund; vyhrává nejvyšší počet, remízu rozhoduje jeden rozstřelový pokus.
Věk
Vhodné od 8 let na koši v regulérní výšce. Pro mladší děti koš snižte, použijte větší a měkčí míč a zásahy do obroučky počítejte jako téměř trefy za půl bodu.
Bezpečnost
U koše střílí vždy jen jedno dítě. Ti, kdo doskakují míč, stojí bokem, nikdy přímo pod košem, a nikdo se po střele nevěší na obroučku.
Dvě varianty
Varianta 1
Bodované zóny: vyznačte střelecká místa v různých vzdálenostech za dva nebo tři body, což odměňuje těžší pokusy.
Varianta 2
Přihraj a střílej: míč musí být před každou střelou jednou přihrán spoluhráči a vrácen zpět, čímž se do kola přidá dovednost přihrávky.
Naplánujte celou rotaci
Přidejte toto stanoviště do celého rozvrhu rotace tříd za pár vteřin.
Plánovač rotací sportovního dne
Každá třída projde každým stanovištěm právě jednou.
- Rotace
- 1
- Celkový čas
- 20
- Nejvíc na jednom stanovišti
- 6
Některá stanoviště obsluhují víc než jednu třídu. Rozdělte je na týmy nebo přidejte další disciplínu, aby měla každá třída vlastní stanoviště.
Spusťte to živě na LiveCupuVáš rozpis sportovního dne
| Čas | Třída 1 | Třída 2 | Třída 3 | Třída 4 | Třída 5 | Třída 6 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00–9:20 | Střelba na koš | Střelba na koš | Střelba na koš | Střelba na koš | Střelba na koš | Střelba na koš |
Další disciplíny sportovního dne
Připraveni řídit celou akci naživo?
Sledujte výsledky každého stanoviště a zobrazte průběžné pořadí na obrazovce, zdarma.
Vytvořit svůj turnaj