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Postazione della giornata dello sport scolastica

Corsa nei sacchi

Una semplice corsa a saltelli fino al traguardo, la postazione più facile da gestire con le classi più piccole.

Allinea otto-dieci sacchi di iuta alla partenza di una corsia di 20 metri, uno per bambino, e fai correre la classe in batterie di sei-otto. Al via, ogni bambino salta o saltella fino al traguardo senza uscire dal sacco. Registra ogni tempo e classifica tutta la classe dal più veloce al più lento.

Cosa serve

Otto-dieci sacchi di iuta o federe, un cronometro e coni per segnare le linee di partenza e arrivo.

Spazio necessario

Una corsia dritta di 20 metri larga circa 1 metro per bambino, più uno spazio libero oltre il traguardo per eventuali cadute.

Quanto tempo richiede

Circa 10 minuti per una classe in batterie di 6-8 bambini. La postazione più veloce da gestire - ogni batteria aggiuntiva aggiunge circa 90 secondi.

Come si assegna il punteggio

Tempo. Registra il tempo di ogni bambino dalla partenza al traguardo e classifica l'intera classe in un'unica classifica, oppure prendi il più veloce di ogni batteria se giochi a eliminazione.

Età

Adatta dai 5 anni - la postazione più facile per la scuola dell'infanzia e le prime classi. Accorcia la corsia a 10 metri e consenti il salto a piedi uniti invece di un vero saltello per i più piccoli.

Sicurezza

Controlla ogni sacco prima di ogni batteria per verificare che non sia strappato, e tieni libera la zona oltre il traguardo così un bambino caduto non si trova sul percorso della batteria successiva.

Due varianti

Variante 1

Corsa nei sacchi in coppia: due bambini condividono un sacco e saltellano insieme, una gara che premia la coordinazione più della velocità.

Variante 2

Sacco con equilibrio: corri con un sacchetto di fagioli in equilibrio sulla testa, il che rallenta i più veloci e aggiunge un'abilità in più.

Pianifica l'intera rotazione

Aggiungi questa postazione a un programma completo di rotazione delle classi in pochi secondi.

Pianificatore a rotazione per la giornata dello sport

Ogni classe passa da ogni postazione esattamente una volta.

Classi partecipanti
Attività
Orario di inizio
Minuti per postazione
Rotazioni
1
Durata totale
20
Massimo su una postazione
6

Alcune postazioni ospitano più di una classe. Dividi quelle classi in squadre o aggiungi un'altra attività così ogni classe ha la propria postazione.

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Il programma della tua giornata dello sport

OrarioClasse 1Classe 2Classe 3Classe 4Classe 5Classe 6
9:009:20Corsa nei sacchiCorsa nei sacchiCorsa nei sacchiCorsa nei sacchiCorsa nei sacchiCorsa nei sacchi

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