Rzuty do kosza
Liczony na czas konkurs rzutów, prosty do punktowania i łatwy do skalowania.
Ustaw jeden lub dwa kosze, albo przenośny kosz na wysokości dziecka, z czterema do sześciu piłkami do koszykówki i partnerem zbierającym piłkę przy każdym rzucającym. Daj każdemu dziecku sześćdziesiąt sekund na zdobycie jak największej liczby koszy z wyznaczonego miejsca, licząc każdy trafiony rzut. Wygrywa najwyższy wynik, a remis rozstrzyga jeden dodatkowy rzut.
Co potrzebujesz
Jeden lub dwa kosze, albo przenośny kosz ustawiony na wysokości dziecka, cztery do sześciu piłek do koszykówki oraz pachołki do oznaczenia miejsc rzutu.
Potrzebna przestrzeń
Połowa boiska do koszykówki, czyli obszar mniej więcej 6 na 6 metrów wokół pojedynczego kosza.
Ile to trwa
Około 15 minut dla jednej klasy przy 60 sekundach na dziecko z partnerem zbierającym piłkę. Dodanie drugiego kosza pozwala rzucać dwójce dzieci naraz, skracając czas o połowę.
Jak liczyć wynik
Liczba trafień. Licz każdy trafiony kosz w oknie 60 sekund; wygrywa najwyższy wynik, a remis rozstrzyga jeden dodatkowy rzut nagłej śmierci.
Wiek
Odpowiednie dla dzieci od 8 lat przy koszu na regulaminowej wysokości. Dla młodszych dzieci obniż kosz, użyj większej i miększej piłki, a rzuty trafiające w obręcz licz jako pudła warte pół punktu.
Bezpieczeństwo
Przy koszu rzuca tylko jedno dziecko naraz. Osoby zbierające piłkę stoją z boku, nigdy bezpośrednio pod koszem, i nikt nie wisi na obręczy po rzucie.
Dwa warianty
Wariant 1
Strefy punktowe: oznacz miejsca rzutu w różnych odległościach warte dwa lub trzy punkty, nagradzając trudniejsze rzuty.
Wariant 2
Podaj i rzuć: piłka musi zostać podana do partnera i wrócić raz przed każdym rzutem, co dodaje element podania do rundy.
Zaplanuj całą rotację
Dodaj tę stację do pełnego harmonogramu rotacji klas w kilka sekund.
Planer rotacji dnia sportu
Każda klasa odwiedza każdą stację dokładnie raz.
- Rotacje
- 1
- Łączny czas
- 20
- Maksymalnie na jednej stacji
- 6
Niektóre stacje obsługują więcej niż jedną klasę. Podziel te klasy na zespoły albo dodaj kolejną konkurencję, żeby każda klasa miała własną stację.
Prowadź to na żywo w LiveCupTwój harmonogram dnia sportu
| Godzina | Klasa 1 | Klasa 2 | Klasa 3 | Klasa 4 | Klasa 5 | Klasa 6 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00–9:20 | Rzuty do kosza | Rzuty do kosza | Rzuty do kosza | Rzuty do kosza | Rzuty do kosza | Rzuty do kosza |
Inne konkurencje dnia sportu
Gotowy poprowadzić całe wydarzenie na żywo?
Śledź wyniki każdej stacji i pokaż wyniki na żywo na ekranie, za darmo.
Utwórz swój turniej